Os riscos da estafa para a saúde

Se você está sentindo um cansaço excessivo, irritabilidade, alterações de apetite, impaciência, insônia, sensação de nervosismo e queda de rendimento profissional. Fique atento, pois você pode estar sofrendo de estafa. Quem faz o alerta é o psiquiatra do Barra D’Or, Felipe Duque Estrada Santos. Ele explica que a estafa é um desgaste do organismo que compromete nosso desempenho em diversas atividades rotineiras. “O esgotamento também pode refletir em sintomas físicos, como tensão muscular, dores de cabeça ou pelo corpo e enjoo”, relata o psiquiatra.

Segundo ele, a estafa é um problema real de saúde pública que já acomete uma grande parcela da população. Sua prevalência vem subindo com o tempo e com o aumento do ritmo de trabalho e cobranças. Entretanto, nem sempre essa condição é tratada com a seriedade que merece. “Frequentemente, é subdiagnosticada e tratada como “frescura”, preguiça ou falta de compromisso com o trabalho”, critica Felipe.

Entretanto, atualmente ela vem ganhando destaque nas empresas, mas com o nome de Burnout. O crescimento de casos no mundo fez a Organização Mundial de Saúde (OMS) ligar o sinal de alerta e oficializar como uma síndrome crônica. “A estafa se refere a um estado de esgotamento físico e mental, consequência de prolongados níveis de estresse psicossocial, principalmente em nível profissional. O termo “Burnout”, que categoriza o diagnóstico a fim de orientar o tratamento, remete a algo que parou de funcionar por total falta de energia”, explica o psiquiatra.

Há diversos fatores que podem influenciar no desenvolvimento da doença, sendo alguns relacionados ao indivíduo, como resiliência ao estresse crônico, padrões de personalidade, gênero, bem como fatores genéticos ainda não completamente entendidos. Entretanto, Felipe reforça que, na maior parte das vezes, é o estresse crônico relacionado ao emprego o maior vilão. “O excesso de carga de trabalho, cobrança excessiva, comunicação ineficiente, sentimentos de injustiça e iniquidade, bem como conflitos interpessoais são fatores no ambiente de trabalho que costumam ser relatados por quem demonstra sinais de esgotamento”, relata.

Caso não tratada, a estafa pode funcionar como porta de entrada para outras doenças psiquiátricas, principalmente depressão, transtornos de ansiedade, alcoolismo, dependência química, transtornos psicossomáticos e dissociativos, além do aumento do risco de suicídio. “É fundamental que a pessoa se afaste da fonte do estresse crônico e persistente. Psicoterapia associada costuma ser o pilar principal do tratamento. Em alguns casos, pode ser necessário o emprego de medicações, geralmente antidepressivos e/ou ansiolíticos”, explica.