Da Redação
Cuidar da pele é cuidar da saúde. Foi essa a principal mensagem do dermatologista e ex-presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia Omar Lupi na palestra realizada nesta segunda-feira (07), na MedRio Check-Up. A apresentação faz parte da série Encontro Científico com a Prevenção, que a clínica realiza pelos seus 30 anos, e também destaca a participação da MedRio no Dezembro Laranja, campanha nacional de prevenção ao câncer de pele.
A exposição solar exagerada e acumulada ao longo da vida é o principal fator de risco para o câncer de pele. Por isso, enfatizou Omar, é extremamente importante educar as pessoas sobre os efeitos nocivo de se expor ao sol entre 10h e 15h sem a devida proteção. “Ensinar proteção solar às crianças é importante. Muitas pesquisas mostram que a melhor forma de levar uma informação para dentro da casa é através das crianças”, explicou. O Brasil registra por ano quase 180 mil novos casos de câncer de pele, doença considerada a de maior incidência no país.
Entretanto, o dermatologista também explicou que não se deve promover uma aversão ao sol, pois, quando feita de forma saudável, a exposição aos raios solares traz benefícios. Estimula a produção de vitamina D, além de promover a produção de melanina, prevenir doenças e aumentar a sensação de bem-estar.
Para Omar, é tudo uma questão de conscientizar a população. Por isso, observou ele, campanhas como a Dezembro Laranja são fundamentais, para levar informação às pessoas. Ele observou, por exemplo, que muitas pessoas acham que não precisam usar proteção em dias nublados. “Mas os raios ultravioletas atravessam as nuvens”, alertou, que também ressaltou que é mito a história de que a pessoa não se queima na água. “Muitos também não sabem que a areia reflete acima de 25% dos raios ultravioletas”, contou.
O dermatologista também explicou que há outros fatores, além do sol, que aumentam o risco da pessoa desenvolver o câncer de pele. Famílias onde já há histórico da doença, pessoas com muitas pintas no corpo, quem tem cabelo claro ou olhos claros, histórico de queimadura solar, ter sardas, tomar muito sol na vida sem proteção e trabalhar em ambientes e se expor ao sol no final de semana são alguns exemplos. “Quanto mais fatores a pessoa acumular, maior a chance de desenvolver a doença”, alerta Omar.
A prevenção exige um conjunto de atitudes. O uso do protetor solar, aplicado 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicado a cada duas horas, é fundamental. “No meu tempo de estudante de medicina, usava-se fator de proteção 2, 4, 6 e 8. Hoje, um protetor solar menor de 15 é inadmissível”, ressaltou o dermatologista. Ele ainda orientou que os calvos não podem esquecer de aplicar na cabeça e que todos precisam reaplicar após sair da água, bem como se houver intensa transpiração. O uso de chapéu e camiseta, a opção por buscar uma sombra e evitar os horários de sol mais intenso são outros cuidados necessários.